Для активного движения секса

Пандем-интим: как адаптировать сексуальные желания и возможности к реальности ковида? (контент 18+)

С точки зрения физики залог отличного секса — подвижность таза и позвоночника, тонус мышц тазового дна и пресса, а также общая физическая выносливость. Достичь всего этого легко с помощью упражнений пилатеса.

«Да» значит «да»: что такое активное сексуальное согласие

Первый секс формирует первый интимный опыт и влияет на дальнейшую половую жизнь, поэтому к первому сексуальному контакту необходимо подготовиться. Подготовка к первому интиму включает изучение мужской и женской анатомии и физиологии, ознакомление с существующими средствами контрацепции и обсуждение с партнером того, как пройдет ваш первый половой акт. Ошибки при первом половом акте без предварительной подготовки могут привести к заражению ЗППП заболеваниями, передающимися половым путем и нежелательной беременности. Как подготовиться к первому сексу?

Могут ли кардиотренировки заменить секс: чем стоит заниматься чаще, чтобы быть в форме?
7 способов показать инициативу в сексе женщине
Упражнения пилатеса для отличного секса (ФОТО)
Психосексуал: как справиться с тревогой и повысить возбуждение
Как разжечь в себе страсть? 10 способов усилить секс-активность
5 упражнений для мужчин, которые улучшат качество секса
Техника полового акта
Как подготовиться к первому сексу?
Как бег влияет на секс
10 необычных вещей, которые происходят с твоим телом во время секса
Спортзал в нашей постели: как превратить секс в эффективную тренировку?
Cекс-позы для активных женщин: 8 способов удачно оказаться сверху (с картинками)
Как часто можно заниматься сексом

Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. Обновить браузер.

Что такое активное сексуальное согласие? - Горящая изба
Как подготовиться к первому сексу девушкам и парням — блог медицинского центра ОН Клиник
Техника полового акта
Психосексуал: управление тревогой и повышение возбуждения
Фрикция (сексология) — Википедия
10 необычных вещей, которые происходят с твоим телом во время секса | theGirl
Упражнения для хорошего секса!
Как похудеть, занимаясь сексом: 4 позы для секса, которые помогают сжигать калории
Секс-позы, где активна женщина: лучшие варианты с иллюстрациями
5 упражнений для мужчин, которые улучшат качество секса — Лайфхакер
Частый секс: польза и вред секса для мужчин и женщин - Частная практика
Как бег влияет на секс
Пилатес для секса
Как разжечь в себе страсть? 10 способов усилить секс-активность | Аргументы и Факты

Отношения между сексом и спортом были натянуты еще со времен античности. Древнегреческие и римские наставники считали воздержание единственным способом обеспечить гармонию между телом и духом. Некоторые тренеры до сих пор советуют спортсменам ставить в приоритет спорт, что, к счастью, никак не доказано наукой. По многим параметрам и субъективным ощущениям, секс действительно похож на аэробное упражнение: частое и горячее дыхание, активные движения, разливающееся по телу тепло, и в завершение — приятная усталость.

Похожие статьи